Tiempos de Covid
Opinión

Tiempos de Covid

Hay información para todos: para los morbosos, para los que buscan datos, para los que le buscan a todo lo malo, para los que piensan positivo. Para todos hay.

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|  Leticia Camacho Téllez |

A fines de marzo se declaró la emergencia sanitaria, se pidió nos quedáramos en casa por 30 días, agregándose a los anteriores. Al 11 de abril el número de defunciones en México por Covid-19 ascendió a 233, con 3 mil 844 casos confirmados.

Con estos datos en la cabeza llegó la noche, me fui a dormir y tuve pesadillas. En marzo, cuando la noticia eran los feminicidios me empezó a dar cierto miedo, me caché sintiendo cierto recelo hacia los hombres. La idea se fija, se siembra.

Lo anterior viene a cuenta porque nuestra mente es poderosa y ruidosa. Me sugestioné, eso es lo que diré. “Una mentira repetida mil veces se convierte en verdad”, decía Joseph Goebbels, quien fuera ministerio del Reich para la Propaganda nazi en Alemania.

La saturación de datos, declaraciones y fake news pueden llegar a sugestionar porque no se distingue ni discrimina entre lo que son hechos y lo que son interpretaciones. Se le da el mismo tratamiento, como si se tratara de lo mismo. Eso genera incertidumbre y miedo, emociones que muy poco ayudan a enfrentar la pandemia, al contrario, nos hace vulnerables.

Según la OMS, las personas vulnerables al Covid son las que presentan afecciones médicas preexistentes, es decir, hipertensión arterial, enfermedades cardiacas o diabetes, padecimientos derivados del inadecuado manejo de emociones.

En la actualidad contamos con sinfín de información que se difunde a velocidades sorprendentes por medio de internet, a través de redes sociales y medios informativos. Nos llega de todo, tenemos a la mano demasiada información.

¿Cuál tomar? Tomamos la que nos hace sentido, la que se adecua a nuestros paradigmas. Aquella que, gracias a la familia, la escuela, la iglesia y demás instituciones del Estado se han encargado de ir delineando. Tenemos filtros sociales que se combinan con los propios.

¿Qué hacer con el mar de información? Antes lo hacíamos al analizar y discriminar una información en lugar de otra. Hoy nuestros dispositivos se encargan de eso, hacen esa segmentación, son capaces de identificar por medio de algoritmos patrones de comportamiento, gustos y preferencias, en cierto sentido nos meten en una especie de burbuja.

Los dispositivos nos brindan contenidos que nos mantendrán en esa burbuja. Hay información para todos. Para los morbosos, para los que buscan datos, para los que le buscan a todo lo malo, para los que piensan positivo. Para todos hay. De eso se encargan los algoritmos, así como hacemos lo propio con nuestros amigos y la gente que permitimos se acerque a nosotros.

La revista Proceso en su edición 2266 en el artículo Efectos colaterales de la pandemia señala a la incertidumbre, preocupación, ansiedad e impotencia entre las emociones negativas principales que se experimentan en la Zona Metropolitana de la Ciudad de México. Los efectos pueden derivar en trastornos mentales, señalan en la investigación de la Facultad de Psicología de la UNAM.

¿A qué debe esa “pandemia emocional”? A la información que le brindamos a nuestro cerebro, él la toma y la procesa. Si metemos basura saldrá eso, basura.

En la misma edición de Proceso, en una entrevista a Marie France Patti, autora del libro El humor, un reto a las certidumbres señala la responsabilidad que tienen los medios de comunicación al orillarse sobre todo a la difusión de los “efectos trágicos de la pandemia” desdeñando los “acontecimientos alentadores”.

El torrente de información genera emociones, sobre todo negativas. El Covid provoca principalmente miedo. La RAE define el miedo como la “angustia por un riesgo o daño real o imaginario”. El miedo puede ser real o imaginario, el cerebro no distingue si estamos siendo atacados o estamos viendo una película.

No se trata de eliminar o bloquear el miedo, es una emoción tan básica y necesaria que nos permite mantenernos vivos. Es vital analizarlo, revisarlo en nuestra corporalidad y en nuestro pensamiento, ello derivará en acciones. Se trata de pasar por las emociones con los ojos bien abiertos.

El torrente de información y la burbuja de los dispositivos me hace preguntarme: ¿Potencian o limitan los estados de miedo, incertidumbre y ansiedad en tiempos de Covid? Y sobre todo ¿A quién le sirve sumirnos en estados emocionales negativos?

leticia.camacho@cleverspot.com.mx

14 abril, 2020

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